Vídeo del sueño «Alivio de la ansiedad» Musicoterapia curativa para curar el insomnio y la salud mental

La clave para aliviar el insomnio: musicoterapia mediante la técnica de hemi-sincronización

Nuestro último vídeo musical para dormir, «Anxiety Relief», está realizado utilizando la técnica Hemi-Sync. Esta técnica es conocida por enviar sonidos de diferentes frecuencias al oído izquierdo y derecho, induciendo ondas cerebrales a un estado relajado. Esto activa el sistema nervioso parasimpático y se puede esperar que tenga el efecto de enfriar la mente y el cuerpo. Según las últimas investigaciones en psicoacústica, la música que utiliza frecuencias específicas puede contribuir a la estabilidad emocional y mejorar la salud mental. Este vídeo ha sido cuidadosamente compuesto para maximizar los efectos de la musicoterapia. Para las personas que sufren de insomnio o depresión, esta música puede ayudarles a relajarse por la noche y promover un sueño profundo. La música es más que un simple entretenimiento; es una herramienta importante que apoya la salud de la mente y el cuerpo. Nuestra música tiene como objetivo promover la relajación y la estabilidad mental. A través de este video, disfrute de la música curativa que combina la última tecnología de sonido y conocimiento psicológico.

Ritmo regular de la mente y el cuerpo: aplicación de la teoría del ritmo social

La teoría del ritmo social muestra que el ritmo de la vida diaria tiene un impacto significativo en la estabilidad mental. Nuestro vídeo «Anxiety Relief» ofrece música basada en esta teoría. Explicamos cómo los ritmos regulares afectan la calidad del sueño y creamos música que ayuda a las personas a relajarse. También incorporamos la antigua técnica de limpieza Nadi, que regula el flujo de energía dentro del cuerpo y ayuda a reducir la liberación de hormonas del estrés. La aplicación de esta técnica a la música restablece el equilibrio de la mente y el cuerpo y proporciona una relajación profunda. Además, incorporamos los últimos resultados de investigaciones en musicoterapia y nos esforzamos en la composición musical y la selección de frecuencias. El resultado es una música que aporta una profunda relajación y estabilidad mental. A través de este vídeo, experimente la tranquilidad que aportan el ritmo y la música habituales.

La curación que se puede obtener escuchando profundamente la música – Práctica de escucha profunda

La escucha profunda se refiere al efecto de relajación que se puede obtener escuchando música profundamente y sintiendo conscientemente cada sonido. Este video, «Alivio de la ansiedad», utiliza técnicas de escucha profunda para brindar un efecto calmante y relajante a través de la música. Las últimas investigaciones muestran que practicar la escucha profunda puede ayudar a tu cerebro a formar nuevos ritmos y patrones, lo que puede ayudarte a lograr estabilidad mental. Esto mejorará la calidad de tu sueño y equilibrará tu mente. Es una forma de sanar profundamente tanto el cuerpo como la mente no sólo escuchando música, sino entregándose al sonido. Este video explora la relajación y la estabilidad mental a través de la escucha profunda. Siente el profundo poder curativo de la música y experimenta un sueño confortable. Esta nueva forma de escuchar música te ayudará a encontrar la tranquilidad.