Tensión y Libre de Estrés – Sencillo Laboratorio de Música Sin Estrés
Tensión y Libre de Estrés: La armonía entre la música y la terapia En «Tensión y Libre de Estrés», el Laboratorio de Música Sin Estrés nos invita a explorar cómo la terapia musical y la psicología moderna se unen para crear un refugio sonoro que promueve la regulación emocional y el alivio del estrés. Utilizando técnicas avanzadas como la sincronización de ritmos cerebrales y la biofeedback, cada composición está diseñada para facilitar una profunda relajación, mejorar la concentración y fomentar un estado mental pacífico. Especialmente, en temas como «Acuario y Terapia Musical», se emplean tonos isocrónicos y binaurales para guiar al oyente hacia un estado de mindfulness, donde la autoconciencia […]