[Espíritu pacífico] Transmisión ASMR de música para dormir “Musicoterapia para mujeres embarazadas y atención prenatal”

El poder de la música para traer armonía entre mente y cuerpo

¿Te gustaría experimentar el poder de la música, que es perfecta para el sueño y la salud mental? Este vídeo, «Peaceful Mind», ofrece música para promover la relajación y el sueño mediante la atención del embarazo y la musicoterapia. Se ha demostrado científicamente que esta música, especialmente con ritmos binaurales, tiene un impacto significativo en el sueño REM y la calidad general del sueño. Al incorporar los principios de Nada Yoga, alinea su ritmo interno con su ciclo natural de sueño para promover un descanso y una relajación profundos. Se sabe que las frecuencias armoniosas utilizadas en la música apoyan el equilibrio de los neurotransmisores y ayudan a desintoxicar las hormonas del estrés. Esto ayuda a controlar la ansiedad por separación y otros trastornos del sueño. Mejora tu salud mental y emocional con esta música diseñada científicamente.

Musicoterapia y estabilidad psicológica

Presentaremos un nuevo enfoque de musicoterapia para personas que sufren de insomnio, problemas para despertarse en medio de la noche y tensión mental debido a la depresión y la ansiedad. Esta música es música curativa que ayuda a mejorar la salud mental de personas que padecen síntomas como HSP, TEA y TDAH. También se puede utilizar como música de fondo para mejorar la concentración a la hora de estudiar o trabajar, o como música para profundizar la atención plena en la meditación, el zen o el yoga. Esta pieza es especialmente eficaz como música para favorecer la relajación y el sueño, y para proporcionar estabilidad psicológica.

Restablece tu mente y tu cuerpo con música

La música es una herramienta poderosa para restablecer tu mente y tu cuerpo. Este vídeo «Peaceful Mind» tiene como objetivo proporcionar una relajación profunda utilizando ritmos binaurales y mejorar la calidad de su sueño. La musicoterapia para aliviar el estrés y la tensión ha recibido atención en la investigación en psicología y musicoterapia moderna y se basa en evidencia científica. Incorpora esta música para traer relajación a tu vida diaria para mantener tu salud física y mental. Mientras escuchas música, puedes armonizar con el ritmo natural y recibir el nuevo día con una sensación de frescura.