Transmisión de música para dormir durante mucho tiempo “Paisajes sonoros misteriosos adaptados al ritmo de los circuitos sociales” Respiración profunda y relajación

Paisaje sonoro misterioso y ritmo relajante

El sueño es un elemento importante para la salud mental. Nuestros «paisajes sonoros místicos» están diseñados para refrescar su mente y su cuerpo. Este video incorpora la frecuencia de 528 Hz y utiliza ritmos binaurales para sintonizar tus ondas cerebrales. Las investigaciones psicológicas han demostrado que determinadas frecuencias contribuyen a la tranquilidad y reducen la sensación de ansiedad. Nuestra música se crea en base a estos hallazgos científicos y se puede esperar que escucharla tenga un efecto calmante. Esta música alivia el estrés de la vida cotidiana y te invita a una relajación profunda.

Relación entre música curativa y salud mental

La relajación es esencial para mantener la salud mental. La musicoterapia puede ser una parte muy eficaz de esto. En este vídeo, aliviaremos tu tensión mental a través de música de tempo lento. Investigaciones recientes se han centrado en la influencia de la música en el sistema nervioso autónomo. Nuestros trabajos incorporan estos últimos conocimientos y persiguen combinaciones de sonidos que calmen la mente. En particular, cuando se combina con la práctica de yoga y meditación, podrás acondicionar tu mente y tu cuerpo de manera más efectiva. Esta música te adormecerá con una sensación de seguridad, proporcionándote un descanso de calidad.

Experiencia musical para una relajación profunda

Esta «música para dormir mucho» fue creada especialmente para personas que sufren trastornos del sueño. El poder curativo de la música afecta la mente de muchas maneras. Escuchar música que equilibre el sistema nervioso autónomo mejora la calidad del sueño y promueve la salud física y mental. Los ritmos binaurales ayudan a regular las vibraciones en el cerebro, lo que lleva a un estado más relajado. Al utilizar nuestra música, es posible caer en un sueño profundo. A través de este vídeo, te ayudaremos a encontrar tu propio momento de relajación, aliviar el estrés y mantener tu salud mental.