Alivio y Autocontrol Laboratorio de Música Autocontrol
«Alivio y Autocontrol»: Cómo la «Relajación» transforma nuestra mente En el innovador álbum «Alivio y Autocontrol» de Laboratorio de Música Autocontrol, se explora la profunda conexión entre la música y la relajación, un concepto ampliamente estudiado en la psicología moderna. La relajación no es solo un estado de reposo, sino una experiencia transformadora que puede mejorar significativamente nuestro bienestar emocional y físico. A través de melodías cuidadosamente compuestas, este álbum nos guía hacia un viaje de tranquilidad mental, empleando técnicas de biofeedback y neurofeedback para ayudar a los oyentes a alcanzar un estado de relajación profunda. Al escuchar, se puede experimentar cómo la música actúa como un ancla emocional, facilitando […]